БОС — терапия

БОС — терапия — это современный метод обучения навыкам самоконтроля, повышения стрессоустойчивости, развития внимания. В нашем центре БОС-тренинги проводятся для детей от 9 лет.

Всё, чтобы учиться лучше!
О методе

Методика биологической обратной связи (БОС-терапия; bio/neurofeedback, биоуправление, нейрофитнес) становится всё более популярной и востребованной услугой. Её суть состоит в том, что ребёнку в режиме «онлайн» предоставляется информация о том, как изменяются показатели его организма. Таким образом он получает возможность научиться сознательно управлять выбранной функцией и, как следствие, воспроизводить более оптимальное эмоциональное состояние.

Основные преимущества БОС-терапии
Безопасно
Без побочных эффектов и без каких‑либо воздействий на ребёнка. Результат достигается за счёт обучения.
Интересно
Само по себе использование современных технологий вызывает интерес у ребёнка. Дополнительно можно повышать мотивацию, используя игровой формат или включая в тренинги интересующие ребёнка мультфильмы/фильмы.
Просто
Тренинги помогают быстро и в лёгкой форме уловить механизмы контроля своего состояния.

С чем можно обратиться

  • Низкая стрессоустойчивость

    Улучшение навыков самоконтроля
    позволит лучше справляться со стрессовыми ситуациями. Как в обычной жизни, так и в случае значимых событий. Полученные навыки помогут «собраться» в ситуации важного экзамена или на спортивных соревнованиях.

  • Тревожность

    Беспокойный сон, повышенная
    тревожность, страхи и фобии.

  • Невнимательность

    На занятиях можно научиться
    лучше сосредотачиваться и концентрировать своё внимание. Часто БОС-тренинги предлагаются в качестве одного из методов коррекции СДВГ в составе комплексной терапии.

  • Повышенная утомляемость

    Повышение адаптационных
    возможностей организма.

Как проходит занятие
Шаг 1
Специалист надевает на ребёнка датчики, фиксирующие состояние его организма. В зависимости от задач эти датчики могут изменять показатели сердечно-сосудистой системы (ЭКГ, ФПГ), дыхания, активности мозга (ЭЭГ) и т.д.
Шаг 2
На экране монитора ребёнок видит в реальном времени, как изменяются параметры его организма. Обратная связь подаётся в интуитивно понятном виде — например, когда частота сердечных сокращений повышается — изображение на экране уменьшается и исчезает. Могут использоваться и игровые способы обратной связи.
Шаг 3
Специалист в этот момент находится рядом с ребёнком, и в своём мониторе следит за процессом. Он может настраивать сложность выполнения задания, а также давать рекомендации.
Шаг 4
Постепенно ребёнок учится управлять состоянием различных систем своего организма, и, таким образом обучается самоконтролю.
Частые вопросы родителей
  • Сколько тренингов нужно пройти для результата?

    Среднее количество занятий в курсе – от 16 до 24. Однако, в индивидуальных случаях может понадобиться как меньшее количество процедур, так и более длительный курс.
  • Можно ли заниматься онлайн?

    Занятия проходят только очно, поскольку проведение тренинга предполагает использование специальной аппаратуры.
  • Безопасны ли БОС-тренинги? Есть ли какое-то воздействие на ребёнка?

    БОС-тренинги безопасны, так как в процессе процедуры происходит только «считывание» показателей организма, а не воздействие на него. По сути данная процедура настолько же безопасна, как, например, стандартная регистрация ЭКГ (электрокардиограммы).
  • Улучшатся ли оценки в школе у ребёнка после прохождения курса БОС-терапии?

    Прямого влияния на оценки в школе БОС-терапия не оказывает. Навыки, приобретенные на тренингах, могут облегчить процесс обучения, но это не заменит работы других специалистов – нейропсихолога, психолога, педагога, врача и т.д.
  • Работаете ли вы со взрослыми?

    БОС-тренинги проводятся в нашем центре для детей и подростков от 9 до 16 лет.
  • Какое оборудование используется в вашем центре для проведения БОС-тренингов?

    Мы используем только профессиональное оборудование, обладающее соответствующими сертификатами и лицензиями.
  • Услуги и цены
    • БОС- терапия / Bio- и Neurofeedback

      • Тип занятия

      • Длит-ть (минуты)

      • Очно

      • Онлайн

      • Разовое занятие по методу БОС-терапии

        45 длительность

        5000 ₽ цена очно

        цена онлайн

      • Абонемент на месяц (4 занятия)

        45 длительность

        16800 ₽ цена очно

        цена онлайн

      • Абонемент на месяц (8 занятий)

        45 длительность

        28000 ₽ цена очно

        цена онлайн

      • Пробное занятие

        Демонстрационное занятие по методу БОС-терапии

        30-45 длительность

        2500 ₽ цена очно

        цена онлайн

    Акция
    Скидка 5 % на занятия по методу БОС-терапии при одновременном посещении занятий с нейропсихологом или детским психологом в нашем центре.
    По данному направлению работают:
    Овчарова Анна Евгеньевна
    Клинический психолог, нейропсихолог, психофизиолог
    Записаться на бесплатную консультацию

    Не знаете, какой специалист Вам нужен? Просто заполните данную форму и мы перезвоним.

    Расскажите нашему сотруднику, что Вас беспокоит. Он сориентирует в выборе специалиста и подробно ответит на все Ваши вопросы.